Controllo del colesterolo LDL e integrazione
Cosa è il colesterolo LDL?
Il colesterolo LDL è una condizione caratterizzata da livelli elevati di colesterolo nel
sangue, in particolare del colesterolo LDL, spesso definito come "colesterolo cattivo". Alti
livelli di LDL sono considerati uno dei principali fattori di rischio cardiovascolare possono portare all'accumulo di placche aterosclerotiche nelle arterie, aumentando il rischio di infarto e ictus.
Al contrario, il colesterolo HDL, o "colesterolo buono", aiuta a rimuovere il colesterolo in eccesso dal sangue aumentando la sua ricaptazione da parte del fegato. Il livello di colesterolo totale alto è un indicatore importante della salute del cuore e dell'intero sistema circolatorio. Si parla di colesterolo LDL quando i livelli di lipidi nel sangue superano i 200 mg/dl.
Il colesterolo alto è una condizione comune soprattutto tra le persone anziane, ma anche la
predisposizione genetica può influire significativamente. Seguire una dieta bilanciata e
praticare attività fisica regolarmente sono abitudini essenziali per mantenere i livelli di
colesterolo sotto controllo. In aggiunta, gli integratori alimentari possono contribuire al
benessere generale del sistema cardiovascolare, offrendo un ulteriore sostegno nella prevenzione di patologie e malattie cardiovascolari causate da livelli alti di colesterolo.
L'Integratore Alimentare "Normolip 5" di ESI per il controllo del colesterolo LDL
Normolip 5 di ESI è un integratore alimentare formulato con sostanze nutraceutiche utili per
supportare la salute cardiovascolare. Ideato per affiancare uno stile di vita sano, favorisce il
benessere del cuore e della circolazione, in particolare quando il bisogno di supporto è
moderato. Il termine “nutraceutico” si riferisce a una varietà di prodotti il cui obiettivo primario
è sostenere i processi fisiologici dell’organismo. Si tratta principalmente di sostanze di
origine naturale, soprattutto vegetale, ma includono anche vitamine, minerali e altri composti
ottenuti attraverso sintesi chimica.
Nutraceutici ed alimenti funzionali nelle dislipidemie
La Caigua
La caigua (Cyclanthera pedata) è una pianta appartenente alla famiglia delle Cucurbitaceae,
originaria delle regioni andine del Sud America, in particolare del Perù e della Bolivia ed è
apprezzata per le sue proprietà nutrizionali e benefiche per la salute. È ricca di vitamine
(come la vitamina C e la vitamina A), minerali (come il potassio e il magnesio) e fibre.
Riso Rosso Fermentato
Il riso rosso fermentato è tradizionalmente utilizzato nella medicina cinese ed è un alimento
ricco di proprietà benefiche, ottenuto dalla fermentazione del riso con un lievito chiamato
Monascus purpureus. Questa fermentazione conferisce al riso il caratteristico colore rosso, e
allo stesso tempo produce una serie di composti bioattivi, tra cui le monacoline. Il riso rosso
fermentato è ricco di composti con effetti antiossidanti, che possono contribuire a
combattere i radicali liberi, riducendo l'infiammazione e migliorando la salute
cardiovascolare.
Gamma Orizanolo
Estratto dall'olio di crusca di riso, il gamma orizanolo è un complesso di sostanze
fitochimiche con proprietà antiossidanti che possono sostenere l'equilibrio dei livelli lipidici.
Questo componente può contribuire al benessere cardiovascolare e promuovere una buona
funzionalità epatica.
Coenzima Q10
Il coenzima Q10 è un antiossidante naturale presente in tutte le cellule del corpo,
fondamentale per la produzione di energia e per la salute del cuore. Esso infatti si trova in
particolare nei mitocondri delle cellule cardiache dove si consumano i grassi a scopo
energetico. La sua localizzazione e la sua funzione suggerisce degli effetti benefici nel
ridurre il quantitativo di grassi nel sangue. Si tratta di una molecola altamente idrofobica e di
grandi dimensioni, che sfrutta la sua liposolubilità per trasportare elettroni nella membrana
interna dei mitocondri e viene assorbito in maniera più efficace se assunto insieme ad un
pasto ricco di lipidi.
Policosanoli
I policosanoli sono un insieme di alcoli grassi a lunga catena estratti dalla canna da
zucchero e da altre piante. Questi composti, se abbinati a una dieta equilibrata e a un’attività
fisica regolare, possono supportare l'equilibrio metabolico dei lipidi nelle persone con lievi
squilibri lipidici. Inoltre, i policosanoli mostrano potenziali effetti antiossidanti e
lenitivi, che li rendono benefici per il mantenimento della salute cardiovascolare.
Cromo
Il cromo è un oligoelemento presente in numerosi alimenti come: prodotti integrali, carni
lavorate, cereali per la colazione ad alto contenuto di crusca, caffè, noci, fagiolini, broccoli,
spezie e alcune marche di vino e birra. Si ritiene che questo oligoelemento possa essere
coinvolto nella regolazione dei livelli di insulina, ormone prodotto dal pancreas che tra le sue
tante funzioni ha anche quella di regolare il metabolismo lipidico.
Consigli sull'uso degli Integratori
Quando si sceglie di utilizzare un integratore, è importante seguire alcuni suggerimenti:
- Consultare il medico e il farmacista di fiducia: Prima di iniziare qualsiasi regime di integratori, è fondamentale parlare con un professionista sanitario. Questo è particolarmente importante se si stanno già assumendo altri farmaci o si hanno condizioni di salute preesistenti. Il professionista può fornire indicazioni specifiche e assicurarsi che non ci siano interazioni tra l’integratore ed eventuali terapie in corso.
- Dosaggio Adeguato: È essenziale seguire sempre le indicazioni sul dosaggio fornite sull'etichetta dell'integratore o quelle consigliate dal proprio medico. Un dosaggio inappropriato può ridurre l'efficacia dell'integratore o, peggio ancora, causare effetti collaterali indesiderati.
- Adotta uno stile di vita equilibrato: Ricorda che gli integratori non sostituiscono una dieta sana e l’attività fisica. Un’alimentazione ricca di fibre, frutta, verdura e grassi sani, unita a un regolare esercizio fisico, rappresenta il punto di partenza per il controllo del colesterolo. Gli integratori possono essere un supporto utile, ma non costituiscono una soluzione autonoma.
L’integratore alimentare Normolip di ESI, abbinato a una dieta equilibrata e uno stile di vita attivo, contribuisce al benessere cardiovascolare, promuovendo uno stile di vita sano e una migliore qualità di vita.
