Plantain

Le plantain (Plantago mayor L.) est une plante de la famille des Plantaginacées. Il s’agit d’une plante herbacée qui peut atteindre 60 centimètres de hauteur. Ses feuilles sont longues et lancéolées. Son inflorescence, de couleur marron et plutôt discrète, présente un épi terminal. Le plantain pousse généralement dans des lieux incultes et le long des routes. Son nom vient du mot latin planta, en raison de la ressemblance de ses feuilles avec la plante des pieds. Le plantain exerce une action émolliente et apaisante sur la muqueuse oropharyngée et améliore le ton de la voix. Il favorise également le fonctionnement des voies respiratoires supérieures et des muqueuses de l’appareil respiratoire.