Acide Folique

L'acide folique, ou folacine, est une vitamine hydrosoluble du groupe B. Il contribue à la formation des tissus maternels lors de la grossesse, à la synthèse normale des acides aminés, au fonctionnement psychologique et immunitaire normal, et participe à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. Aussi bien les adultes que les enfants ont besoin de cette vitamine pour la formation normale des globules rouges et la prévention de certaines formes d'anémie. La consommation de cette vitamine est particulièrement utile chez la femme enceinte.