Menta

La Menta (género Mentha) es una planta herbácea perenne, fuertemente aromática, con un sabor del tipo acre y picante, que pertenece a la familia de las Lamiaceae. Crece en toda Europa, Asia y África. Prefiere lugares bien soleados, o en penumbra, pero resiste también a las bajas temperaturas. Muy conocida ya desde tiempos de los Egipcios y los Romanos, la Menta era usada por el médico griego Galeno como planta medicinal. La Menta puede ejercer distintas actividades en nuestro organismo: regula la motilidad gastrointestinal y la eliminación de los gases, favorece la función digestiva y la función hepática. Ejerce un efecto balsámico para el bienestar de la nariz y la garganta.