Calcio

El Calcio es uno de los minerales más importantes para nuestro organismo, ya que es necesario para el mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales. Además, contribuye a normalizar la coagulación de la sangre y el metabolismo energético, al funcionamiento normal de los músculos y de las enzimas digestivas, así como a normalizar la neurotransmisión. Junto con la vitamina D, contribuye a reducir la pérdida de mineral óseo en las mujeres después de la menopausia. Un mineral óseo de baja densidad constituye un factor de riesgo para las fracturas óseas osteoporóticas. El Calcio es necesario también para un crecimiento y un desarrollo óseo normal en los niños.